Thời gian quan hệ bao lâu là bình thường

04:02 12/10/2018

Một cuộc yêu kéo dài bao lâu là đủ? Thời gian quan hệ bao lâu là bình thường? Liệu thời gian có được coi là thước đo cho mức độ của một “cuộc yêu” trọn vẹn? Nếu đang băn khoăn và tò mò về lời giải đáp, đừng bỏ lỡ những thông tin cần thiết ở ngay bài viết dưới đây của chúng tôi.

Thời gian quan hệ bao lâu là bình thường?

Để chứng tỏ bản lĩnh đàn ông, nhiều người lầm tưởng rằng chuyện chăn gối diển ra càng lâu càng tốt. Thực tế, rất khó để đưa ra một con số cụ thể về thời gian quan hệ bao lâu là bình thường? Bởi khi bước vào cuộc yêu, còn tùy thuộc vào nhu cầu, sức khỏe, tâm lý, kinh nghiệm trong chuyện ấy... của mỗi người mà thời gian yêu sẽ diễn ra khác nhau.

Xem thêm : tư thế quan hệ cho bà bầu

Thông thường, các bác sỹ chuyên khoa Phòng khám Nam học Hà Nội cho biết, một cuộc yêu hoàn hảo khi cả hai đều cảm thấy thỏa mãn, chứ không nhất thiết phải quy định về thời gian. Sự thỏa mãn yêu cầu kết hợp từ kinh nghiệm, màn dạo đầu, kỹ thuật và lượng thời gian lý tưởng. Thông thường, ở một người nam giới ổn định về sức khỏe cũng như mọi yếu tố về tâm lý, không gian, thời gian thuận lợi sẽ đạt ngưỡng tối đa từ 20 – 25 phút trong một cuộc yêu.

Vậy nên, nam giới cần lưu ý, thời gian quan hệ quá lâu hay quá nhanh đều không tốt cho sức khỏe. Thậm chí, khi dương vật cọ sát quá nhiều vào âm đạo, sẽ khiến “cô bé” bị tổn thương và gây nên các bệnh lý viêm nhiễm: viêm âm đạo, âm hộ, viêm cổ tử cung... nam giới cũng phải đối diện với các bệnh lý về niệu đạo, tuyến tiền liệt, rối loạn chức năng xuất tinh... Vì thế, thời gian quan hệ từ 20 – 25 phút là mức độ bình thường mà các cặp đôi có thể tham khảo để đảm bảo cho sức khỏe của bạn tình cũng như đời sống tình dục an toàn.

Thời gian quan hệ bao lâu là bất thường?

Như đã được nhắc đến ở trên, một cuộc yêu trọn vẹn thường sẽ mang lại khoái cảm và sự thỏa mãn cho cả hai. Tuy nhiên, cũng không ít người gặp phải tình trạng yêu quá lâu mà vẫn không thể lên đỉnh hoặc yêu quá nhanh, khiến người bạn đời chưa kịp cảm nhận được khoái cảm... Khi đó, cả hai trường hợp đều được coi là dấu hiệu bất thường và cảnh báo sức khỏe của nam giới đang gặp vấn đề:

+ Yêu quá nhanh: Là tình trạng nam giới có thể xuất tinh ngay khi cuộc yêu mới bắt đầu, hay còn được coi là triệu chứng của bệnh xuất tinh sớm, xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như: bệnh lý viêm nhiễm nam khoa; do tư thế quan hệ tình dục; thủ dâm quá nhiều; tâm lý hoặc thiếu kiến thức về giới tính... Do đó, tình trạng xuất tinh sớm có thể xảy ra ở những nam giới mới trưởng thành chưa có nhiều kinh nghiệm trong đời sống tình dục hoặc những trường hợp chịu áp lực công việc, cuộc sống sẽ tác động gây suy giảm nồng độ Testosterone trong máu gây nên bệnh xuất tinh sớm với nhiều tác hại, ảnh hưởng đến sức khỏe, hạnh phúc hôn nhân và chức năng sinh sản.

+ Yêu quá lâu: “Yêu lâu” hay còn coi là tình trạng xuất tinh chậm, dù vẫn duy trì độ cương cứng dương vật tốt nhưng phải mất thời gian dài được kích thích tình dục mới có khả năng xuất tinh, điều này sẽ khiến cuộc giao hợp trở thành quá ngưỡng kích thích, đôi bên đều mệt mỏi không còn hào hứng để đón nhận những khoái cảm. 

Thậm chí việc yêu quá lâu còn gây các bệnh lý viêm nhiễm cho cả hai, do quá trình cọ sát kéo dài, làm tổn thương cơ quan sinh dục, gây ra những bất lợi đối với dây thần kinh tuỷ sống, chức năng điều khiển dây thần kinh cảm giác ở nam giới sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến cảm giác lên đỉnh đến chậm hơn bình thường.

Như vậy, nếu nam giới rơi vào một trong hai trường hợp xuất tinh sớm hoặc xuất tinh muộn đều không nên chủ quan, bởi tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, tâm lý và hạnh phúc hôn nhân. Do đó, nếu thời gian quan hệ của bạn ở vào ngưỡng không bình thường, tốt nhất nam giới nên chủ động thăm khám để tìm ra nguyên nhân và hướng khắc phục kịp thời.

Để đảm bảo một cuộc yêu diễn ra trọn vẹn, ngoài việc chủ động tìm hiểu về thời gian quan hệ bao lâu là bình thường, nam giới cũng cần có những kiến thức cơ bản về cách phòng tránh và bảo vệ cậu nhỏ tránh khỏi những tác nhân không mong muốn, nhằm duy trì chức năng sinh lý hoạt động tốt nhất, giữ cho thời gian yêu đủ để cả hai được thỏa mãn:

  • Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Có thể áp dụng các bài tập Kegel theo sự tư vấn của bác sỹ.
  • Luôn giữ trạng thái tinh thần thật thoải mãi trong cuộc sống và nhất là khi đang quan hệ.
  • Hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích có hại...
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung những loại thực phẩm giúp tăng cường thể chất cho cơ thể và phục hồi được khả năng sinh lý..
  • Quan hệ tình dục an toàn, đều đặn, áp dụng các tư thế thích hợp. Hạn chế thủ dâm quá nhiều.

Với việc duy trì một cuộc sống tốt, cân bằng sẽ góp phần giúp bạn có được sức khỏe, tâm lý ổn định, từ đó chuyện chăn gối cũng sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, nếu đang gặp phải những vấn đề rắc rối trong “chuyện ấy” bạn có thể đến ngay Phòng khám Nam học Hà Nội là cơ sở y tế chuyên điều trị các bệnh lý nam khoa, rối loạn chức năng sinh lý, vô sinh – hiếm muộn... an toàn và hiệu quả. Không chỉ được chú trọng về hệ thống máy móc, trang thiết bị y tế hiện đại mà tại đây các bác sỹ còn vận dụng các phương pháp điều trị bệnh tiên tiến, kết hợp cả Đông – Tây y nhằm đảm bảo mang lại kết quả điều trị bệnh tốt nhất.

Mong rằng với những chia sẻ ở bài viết đã giúp bạn nắm rõ hơn về thời gian quan hệ bao lâu là bình thường? Nếu có băn khoăn hoặc cần hỗ trợ các vấn đề về sức khỏe sinh sản, vui lòng chat trực tuyến hoặc liên hệ theo Hotline: 03.56.56.52.52 - 03.59.56.52.52 để được các bác sỹ giải đáp nhanh chóng.

Nguồn : https://bacsychuyenkhoa.blogspot.com/